Говорить правду полезно для здоровья

Говорить правду полезно для здоровья
Говорить правду полезно для здоровья

Привычка всегда говорить правду помогает не только сохранить чистую совесть, а может также способствовать здоровью. Таков результат актуального исследования, проведенного в университете Нотр-Дам (штат Индиана, США), в котором приняли участие 110 добровольцев.

Половина участников должны были меньше лгать в повседневной жизни в течение 10 недель. Другая половина не получила никакие инструкции. При помощи детектора лжи исследователи контролировали, как часто участники на самом деле приврали. Как оказалось, у более честных людей уменьшились жалобы на психическое и физическое здоровье. Они меньше испытывали напряжение, меланхолию, боли в горле или головные боли, чем участники контрольной группы. Дополнительно у них улучшились социальные отношения.

По материалам Medical-mirror.de