Кинезетерапия в жизни каждого человека

Каждому из нас хорошо знакома поговорка «лег – значит слег». Смысл ее довольно прост и заключается в том, что человек должен находиться в постоянном движении. В противном случае он обречен на страдания, болезни и раннее старение организма. И не важно, что нет сил, и накатила усталость, что порой одолевает плохое настроение и неважное самочувствие. Нужно вставать и идти — правильно, размеренно, ежедневно. Лучше всего, конечно, на природу. Но если по каким – то причинам это невозможно, тогда на работу пешком и в любую погоду. Но главное, чтобы идти ускоренным шагом и в удобной обуви.

Никаких каблуков и сдавленных «лодочек». Только легкая подошва и размеренный шаг. Не пройдет и месяца, как вы почувствуете положительные изменения в состоянии своего организма и невозможность дальнейшего существования без движения на дальние расстояния.

Кинезетерапия в жизни каждого человека
Кинезетерапия в жизни каждого человека

На основании этого в медицине появилось новое веяние в пользу лечения позвоночника и суставов, которое получило название – кинезетерапия, т.е. лечение движением. Новинкой этого метода стало доказательство от противного. А именно, заставлять двигаться и преодолевать застарелую боль человеку, которому физическое сопротивление дается с трудом, и кто, привыкнув к своей болезни опорно – двигательного аппарата, не пытается сопротивляться и преодолевать привычную немощь и страдания. Помимо этого, в систему лечения входит психологический подход к каждому человеку, а именно — его вера в свои силы и полная уверенность в исцелении. Сила веры творит чудеса и заставляет двигаться тех, кто на это уже не рассчитывал.

Даже если вы уже достаточно пожилой человек, или перенесли какое-то заболевание не позволяющее передвигаться самостоятельно, то можно приобрести ходунки для взрослых http://ukrmedshop.com.ua/reabilitaciya/hodunki/ , которые позволят самостоятельно передвигаться по дорожкам сада, террасе, насладиться приятным обществом в парке или даже отправиться в магазин за покупками при помощи модели ходунков, которые оснащены корзиной для вещей.

Современные ходунки для взрослых имеют очень функциональную конструкцию, некоторые из них имеют сиденье для отдыха, другие оснащены стояночными тормозами. Как правило, все они сделаны из алюминия, что очень важно для уменьшения веса всей конструкции, имеют передние поворотные колеса и ручки, которые очень легко регулируются на желаемую высоту. Посмотреть все модели и сразу же заказать понравившуюся именно вам, можно на интернет портале ukrmedshop.com.ua. Данная компания специализируется на поставках медицинской техники, предназначенной для реабилитации, как в домашних условиях, так и для применения в лечебных учреждениях.

Кинезетерапия помогает в лечении многих проблем с организмом, например, борьбе с остеохондрозом, сколиозом, грыжами межпозвонковых дисков, артритами, артрозами и даже полиартритом.
Но лучше всего не допускать развития таких грозных заболеваний. А каждое утро ставить для себя определенные задачи. Например, сегодня пройти расстояние в 3 км, завтра – в 5км. И с каждой неделей постепенно увеличивать норму прогулки. Организм сам подскажет, какое расстояние станет для вас наиболее комфортным и полезным.
И отступят тогда от такого упорного человека болезни, да и старость не настигнет. Потому что эти столь не желанные гости приходят только к тем, кто слаб духом и ленив телом. А у тех, кто живет в большой дружбе с движением – навсегда поселятся здоровье и отличное настроение.