Маньяки здоровой пищи

Маньяки здоровой пищи

Чувство меры должно присутствовать во всем. В том числе – и в стремлении к здоровому образу жизни, которое захватило жителей развитых стран. Это увлечение легко может стать психическим расстройством. Орторексия – очень серьезная болезнь, которая приводит к тяжелым последствиям не только психики, но и здоровья в целом. Люди с этим недугом скрупулезно изучают этикетки продуктов […]

Утверждены рекомендации по потреблению пищевых продуктов

Утверждены рекомендации по потреблению пищевых продуктов

Приказом Минздравсоцразвития России № 593Н утверждены рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов. Рекомендации разработаны с учетом современных требований здорового питания и необходимы для активного и здорового образа жизни, укрепления здоровья детей и взрослых, профилактики неинфекционных заболеваний. Рациональные нормы представляют собой усредненную величину (расчеты произведены на душу населения) необходимого поступления пищевых и биологически активных веществ, […]