Макаронная диета для похудения

Разнообразие макаронных изделий
Разнообразие макаронных изделий

Несправедливо утверждение, что невозможно похудеть на макаронах. Важно знать меру и соблюдать правила питания. В этом случае макаронная диета для похудения продемонстрирует невероятные результаты. Снижение веса до 1,5кг в месяц. При этом, диету можно проводить хоть на протяжении всей долгой жизни.

Она не требует больших ограничений в питании. Запрещено употреблять лишь: кондитерские изделия, соусы, копчености, колбасы и солености.

Большую роль играет правильное приготовление макарон. На 100 грамм макарон взять 1 литр воды. Воду подсолить и довести до кипения. Опускать макароны лишь в кипящую воду. Отваривать в течение 5-8 минут. Макаронина должна остаться недоваренной, внутри нее сохранится немного сырого теста. Это очень просто определить на вкус.

К такой диете нет негативных и скептических отзывов. Все остаются ею довольны и рекомендуют знакомым. Многие женщины очень любят макароны, но боятся их употреблять, из-за риска испортить фигуру. Благодаря новой диете можно навсегда забыть об изнурительных голодовках и мучительных диетах.