Людям, которые страдают венозной недостаточностью или тромбозом или хотят защититься от этих заболеваний, врач может порекомендовать носить компрессионные чулки или колготки. Так как они являются частью стандартной терапии наряду с кроворазжижающими медикаментами. Однако далеко не все сразу чувствуют себя комфортно в таких чулках: иногда они невыносимо тесные, сползают, их сложно надевать, или они не подходят к одежде.
Как подсказывает название, чулки оказывают давление. Они сделаны из эластичного материала и сдавливают вены в ногах. Благодаря этому вены снова эффективнее перекачивают кровь в направлении сердца. Кроме того, в течение дня в тканях скапливается меньше жидкости, поэтому лодыжки и ноги больше не опухают.
Компрессионные чулки или колготки помогают только тогда, когда они идеально сидят. Чтобы выбрать подходящие, необходимо снять носки и брюки и сделать замеры разных частей ног. Если они соответствуют определенному стандартному размеру, то можно сразу приобрести чулки в аптеке. Если нет, то их лучше заказать. Важно: замеры следует делать утром, пока ноги еще не опухли.
Чтобы не стать заложницей компрессионного белья, лучше всего если вами будет использована танцевальная аэробика для похудения , видео которой можно посмотреть на сайте fitdoma.ru Такую аэробику можно выполнять и дома, тогда эффект от выполняемых упражнений будет горадо выше и намного быстрее.
Чтобы легче было надевать изделия из компрессионного трикотажа, были придуманы специальные перчатки. Дополнительно предлагаются устройства для надевания и снятия. Их можно использовать, например, тогда, когда тяжело наклоняться. Легче надевать чулки с открытым носком.
Если компрессионный трикотаж сползает, то, скорее всего, вещь надета неправильно. Тогда процедуру нужно повторить. Если вы ощущаете слишком сильное давление, то это следует обсудить с врачом. Возможно, он посоветует носить чулки или колготки более слабой компрессии. Имеется четыре класса изделий: от I до IV. Чем выше класс, тем сильнее давление.
Из соображений гигиены, а также чтобы сохранить компрессионные свойства, изделия необходимо каждый день стирать. Рекомендуется стирка руками или в машинке при температуре 30 градусов.
Медики рекомендуют носить одни чулки не дольше шести месяцев. Потом они теряют свои свойства, и уже не сдавливают ноги.
