О хронической венозной недостаточности свидетельствуют выступающие вены и капилляры на ногах, отечность и боли. Помимо медикаментозных препаратов и физических упражнений, эффективным методом регенерации полноценного кровоснабжения является использование компрессионного трикотажа. Регулярное ношение компрессионных изделий уменьшает или полностью устраняет дискомфорт и болевые ощущения в нижних конечностях.
Назначение и подбор компрессионных изделий
Недостаточное сокращение мышц нижних конечностей вызывает нарушения работы мышечно-венозной помпы голени. С данной проблемой сталкиваются люди, трудовая деятельность которых предполагает поднятие тяжестей, малоподвижное стояние и продолжительное сидение на рабочем месте.
Изделия из компрессионного трикотажа производятся с распределенным давлением, позволяющим сократить венозные застои крови, устранить отечность стоп и лодыжек. Максимальное давление припадает на область лодыжек, порядка 70% от него распределяется в районе широкой голеневой части, менее половины – на уровне бедра. Приобретать компрессионные изделия следует в строгом соответствии с размерной таблицей. Производить замеры необходимо утром, не опуская ног с кровати, с помощью сантиметровой ленты. Для каждой ноги следует определить размер, выведя среднее значение трехдневных замеров.
Степень компрессии изделия в области лодыжек является не менее важной, чем его размер. Определением необходимой степени сжатия должен заниматься исключительно врач. С целью профилактики обычно назначается нулевая и первая степени компрессия, измеряемые в миллиметрах ртутного столба, а не в денах. С профилактической целью обычно рекомендуют нулевую и первую степени компрессии.
Как определить необходимую высоту изделия
Изделия из компрессионного трикотажа изготавливаются в нескольких вариантах.
Для женщин:
- колготки;
- чулки под пояс до верха бедра;
- чулки на силиконе до верха бедра;
- чулки на силиконе до середины бедра;
- гольфы.
Для мужчин:
- чулок на одну ногу;
- гольфы;
- колготки;
Изделие должно на 10-15 сантиметров превышать проблемный участок тела: выступающие вены под коленями требуют ношения чулок, расширенные сосуды на бедрах – обязывают к колготкам. На поздних сроках беременности женщины отдают предпочтение компрессионным колготкам, поддерживающим живот.
