Свой дом можно превратить в альтернативу фитнес-центру

Свой дом можно превратить в альтернативу фитнес-центру

Мало-помалу и в нашем обществе начинает получать одобрение обывателей здоровый образ жизни. Мода на стройную, подтянутую фигуру активно продвигается через массовую культуру, поэтому поддерживать себя в форме считают нужным многие жители крупных и не очень городов. В ответ на существующий спрос бизнес предлагает потребителям самые разные по стилистике и уровню элитарности места для занятий физическими […]

Безупречное тело вместе с фитнес-клубом Магнат

Безупречное тело вместе с фитнес-клубом Магнат

Фитнес клуб Магнат — это не дань моде! Это лучший способ для каждого, достичь безупречного тела. Приобщиться к здоровому и устойчивому образу жизни. Это реальный способ познать практику фитнеса по средствам групповых или персональных тренировок. Всем представителям женского, мужского пола, а так же подросткам и детям, тренеры и инструкторы по фитнесу клуба Магнат сегодня советуют — стать […]

Увеличение затрат на хорошую форму

Увеличение затрат на хорошую форму

Новое исследование поведало о том, что треть британцев повысили свои затраты на фитнес или диетические продукты в прошлом месяце. Наиболее распространенным предметом расходов был абонемент в спортзал, а затем шли планы диет, спортивные клубы, и далее — домашнее оборудование для фитнеса. Из тех, кто сказал, что их расходы повысились, 61% заявили, что они намерены «похудеть […]

Вред физического переутомления

Вред физического переутомления

Современные люди прекрасно информированы о важности фитнеса и поддержания формы, но какой вред это способно принести человеческому организму? Новое исследование показывает, что британцы не знают своих границ, когда дело доходит до фитнеса. В Великобритании все больше и больше людей занимаются спортом в надежде остаться в форме и сохранить здоровье. Хотя в теории это очень удобно […]

Мифы о фитнесе

Мифы о фитнесе

Несколько часто цитируемых «фактов» в мире фитнеса на самом деле не более, чем мифы, по мнению экспертов в области физических упражнений. Например, растяжение перед тренировкой на самом деле не снижает риск травм. Однако, растяжка может помочь предотвратить травмы в другое время, например, после тренировки. «Статическое растяжение» — это вид растяжки, где спортсмен может расширить группу мышц […]