Никто не может избежать неправильного питания, в том числе тренированные спортсмены. На это указывает кардиолог Асен Мальхотра из госпиталя Frimley Park Hospital. Тренировки и движение помогают предотвратить развитие серьезных заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и слабоумие. Рекомендуется двигаться, как минимум, 30 минут в день, что помогает уменьшить риск появления проблем со здоровьем примерно на […]
Большое значение грудного вскармливания подчеркивается в новом обзоре, опубликованном в журнале Current Obesity Reports. Его авторы — Джессика Ву и Лиза Мартин из Детской больницы Цинциннати, которые проанализировали результаты примерно 80 исследований, посвященных этой теме. «Материнское молоко — оптимальное питание для детей, так как оно содержит питательные и иммуноактивные вещества, а также другие факторы, необходимые […]
Уменьшение веса помогает избавиться от мерцания предcердий, одного из самых частых нарушений сердечного ритма. Это показало исследование Аделаидского университета (Австралия). Авторы разделили 350 пациентов с индексом массы тела больше 27 на две группы. Одна из них принимала участие в программе интенсивного снижения веса. Вторая группа была контрольной. Участники исследования из первой группы избавились от разного […]
Медики считают операцию на желудке последним средством борьбы с ожирением. Однако количество хирургических вмешательств и бандажирования желудка сильно возросло. Не слишком ли легкомысленно относятся к ним врачи и пациенты? На самом деле решение принимает несколько специалистов: терапевты, психологи, диетологи и хирург. На столе оказываются те люди, у которых большой избыточный вес стал причиной тяжелых заболеваний. […]
Высокогорный воздух, в котором содержится мало кислорода, возможно, положительно влияет на вес тела. Два недавно проведенных исследования показали, что люди, которые долго дышат разреженным воздухом высоко в горах, реже становятся полными. В 2013 году в международном журнале Journal of Obesity были опубликованы результаты единовременного обследования американцев мужского и женского пола, которые жили на высоте меньше […]