Врачи смогут предсказывать смерть по клеткам человека

Врачи смогут предсказывать смерть по клеткам человека

Ученые нашли способ, как определить физическое старение человека (возраст, которому соответствует состояние здоровья человека). Благодаря определенным тестам врачи смогут с легкостью определить насколько быстро будет стареть тело пациента. Станет возможным предсказывать даже смерть. Команда ученых Лондонского университета утверждает, что биологический возраст человека намного точнее, чем фактический, который определяется только датой рождения. Специальная методика тестирования для […]

Вода и белок помогут замедлить процесс старения

Вода и белок помогут замедлить процесс старения

Почему некоторых людей старше 30 все еще принимают за студентов? Почему 80-летние иногда бодрее многих 60-летних? Ответ на эти вопросы находится в клетках. Скорость старения зависит не столько от возраста, сколько от образа жизни. Если мы будем правильно себя вести, то сможем замедлить этот процесс или даже «отремонтировать» повреждения. На это указывает в своей книге […]

Тренировка для тех, кому за 40

Тренировка для тех, кому за 40

Шокирующие статистические данные показали, что каждый десятый человек не делал абсолютно никаких упражнений в течение десятилетия. Двадцать один процент опрошенных также сказал, что в последний раз они были физически активны в школе, колледже или университете, хотя многие из них сейчас в возрасте 56 лет. Тем не менее, пример многих звезд, в том числе Кэрол Вордермен […]

Статистика перспектив болезни Альцгеймера

Статистика перспектив болезни Альцгеймера

Число американцев, живущих с болезнью Альцгеймера, утроится в ближайшие 40 лет. Это означает, что оно достигнет цифры 13.8 млн в 2050 году. Предыдущие оценки, которые многие эксперты называют «цунами Альцгеймера», говорят о всплеске заболевания. Он коснется общества по мере старения населения. Это последнее исследование основано на анализе более, чем 10.000 людей старше 65 лет, которые […]

Сон пожилых людей

Сон пожилых людей

О том, что связано со здоровым сном, ходят различные мифы. Например, широко распространено ошибочное убеждение о том, что пожилым людям требуется меньше сна, чем молодым взрослым. Но это не верно, в соответствии с исследованиями Национального института по вопросам старения. Человеческий сон изменится, поскольку тело стареет, но сумма часов, которые необходимы организму каждую ночь (от семи […]